Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики подвел первые итоги проекта «Нейрогимнастика – зарядка для мозга».

Участниками первого цикла занятий стали 232 пензенца старше 60 лет. Они узнали о работе высших психических функций головного мозга, о влиянии межполушарного взаимодействия через движения на синхронизацию работы полушарий мозга. Участники также изучили технику выполнения упражнений для самостоятельной тренировки когнитивных функций.

На занятиях использовались упражнения на крупную и мелкую моторику, математические задания, анаграммы, тесты на эрудицию и другие методы сохранения и коррекции высших психических функций – памяти, внимания, мышления, рассказали в пресс-службе правительства Пензенской области. 

Врач по медицинской профилактике Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анжела Каспарова сообщила, что, проводя тестирование на итоговом занятии, специалисты получили удовлетворительные результаты: 94% участников отметили, что обрели новые знания, 49% стали увереннее в себе и 39% освоили навыки здорового образа жизни.

Напомним, что межведомственный проект министерства здравоохранения региона и отделения фонда пенсионного и социального страхования РФ по Пензенской области стартовал в сентябре 2024 года. Проведение второго цикла занятий проекта запланировано на осень 2025 года.

В Пензе с 1 мая стартует новая социальная программа поддержки пенсионеров.